Вера в себя как залог успеха. Как знание себя определяет ваш успех в жизни

Сегодня мы снова пойдем от частного к общему и начнем с примера из третьего сезона «Дома дракона». Далее — небольшой спойлер.

Придя к власти, Рейнира разрывается на части. Она пытается одновременно работать на два фронта: решать внутренние проблемы и противостоять внешней оппозиции. Она растрачивает свои ресурсы — как эмоциональные, так и человеческие, — стараясь угодить всем, понравиться и не потерять лицо. Она слушает просьбы нуждающихся, занимается внутренней политикой, хочет заслужить благосклонность своих подданных вместо того, чтобы «отрубить голову змею» — живым претендентам на трон — и укрепить власть.

Она боится осуждения, сомневается, слушает советников, словно трон не ее по праву. Она теряет драгоценное время, выжидая невыносимо долго, в то время как ее противники продвигают нового оппонента. Враги на свободе, внутри столицы — раздрай, а она все еще ищет любви и принятия.

Несколько раз Деймон произносит слова: «Мы Боги, тебе не нужно ни о чем переживать. У нас есть драконы — это твоя сила и легитимность». Она не слушает, продолжая стыдиться своих прошлых поступков и происхождения своих детей. И здесь он произносит еще одну фразу, которая послужила основой для написания этой статьи: «Ты не знаешь, кто ты». И он снова хочет напомнить ей, откуда они пришли и какой силой обладают.

Проведем параллель с Дейенерис из «Игры престолов». Она, напротив, также являясь законной наследницей, с самого начала знает, кто она и чего она хочет. Для нее нет преград. Она начинает с нуля, постепенно обретая драконов, последователей, армию и флот. Она планомерно идет к своей цели — Железному трону. Она знает себя и свою цель. Она верит в себя и не остановится ни перед чем, пока не получит свое.

Первое, к чему я веду вас, — это энергия, которая стоит за действиями. И она начинается с идентичности: с глубокого понимания себя, своих сильных сторон, своей природы и своих целей. Когда у вас есть такое знание, вы — как многовековое дерево с корнями, которое ничто не может пошатнуть. Когда вы, как Рейнира, не знаете себя, вы растрачиваете свою энергию, сомневаетесь в своих способностях, отказываетесь от возможностей, от «своего», думая, что есть тот, кто достоин этого больше, чем вы.

Приведу пример моей наставницы — публичного человека, который мне очень близок. Уже четыре года она — очень известный коуч на Западе. И первые годы она боялась каждого негативного комментария и замечания в свой адрес. Люди писали, что она обманывает, что нельзя «все время быть такой счастливой», что она ничему не может научить, потому что «слишком молода». Мне это тоже очень знакомо. Эти комментаторы не верили ее опыту, не верили, что в жизни может быть так хорошо, и делали все, чтобы спустить ее на свой уровень.

Ее спасением была вера. Свою идентичность она глубоко заякорила в Священном Писании, где достоинство не является предметом дискурса. И с тех пор ее не остановить.

Если вы пока не верите в нечто большее, кроме себя, эту опору можно выстраивать изнутри: знакомясь с собой, убирая внутреннего критика, работая над верой в себя, над самопринятием и поддержкой.

Представьте, какой ресурс уходит у вас, если вы постоянно сомневаетесь в себе, в своих решениях, в «правильности» своих ценностей или правды. В этом случае вы как ковыль: куда ветер дует, туда он и прогнется.

Знать себя — это знать свои сильные стороны. Это принять решение навсегда отказаться от самокритики и стать для себя поддерживающим монолитом. За почти семь лет мною создано более 500 продуктов, которые все ведут вас к себе. Можете начать с основательной глубокой работы на моем классическом курсе «Путь сердца», который одна из моих клиенток — женщина старше и во многих смыслах успешнее меня — окрестила «лучшим курсом за 20 лет».

Давайте пойдем еще глубже: во второй слой. Такая вера в себя, как у Дейенерис, — это энергетический «актив», который мы получаем в детстве от родителей. Когда мы растем в семье с культурой принятия, признания успехов и замечания (от английского слова acknowledgement), когда нас по-настоящему видят и замечают.

Чаще всего такую поддержку и силу дает отец — тот самый первый источник мужской энергии, о котором я писала в предыдущей статье. Вернемся в детство Рейниры, чтобы разобраться, откуда «ноги растут».

Ее отец всегда хотел сына — наследника престола. И до ее 15–16 лет, когда происходят события первого сезона, она и не рассчитывала на Железный трон. Вместо того чтобы присутствовать на совете если не в качестве полноправного члена, то в качестве ученицы (как позже сделал Эйгон со своим, да, на тот момент еще слишком маленьким сыном), она разливает напитки лордам, которыми, по идее, должна в будущем править. Насколько серьезно они могут к ней отнестись, когда ее отец, уже после того, как назвал ее наследницей, в действиях показывает другое?

В своей работе и практике я называю это непостоянством в проявлении мужской энергии со стороны этой же самой мужской энергии — ее отца. Она не чувствует щита, не чувствует поддержки и силы, которые родитель должен был ей дать. Мы не будем подробно останавливаться на том, что «должны или не должны» были дать нам родители: мы люди осознанные и не перекладываем ответственность за свою жизнь на других. Но я также могу посоветовать профильную литературу, с которой я работала по этой теме, где разбираются здоровые стандарты и эмоциональные потребности ребенка, которые родитель должен закрывать как неоспоримый базовый минимум.

Возвращаясь к Визерису — отцу Рейниры Таргариен. Уже после того, как он сделал ее своей наследницей, после уверений и увещеваний, он снова поступает противоположным образом. Женится во второй раз и зачинает наследников-мальчиков, которых с охотой поддержат правящие лорды. Рейнира не при делах. Ей не дают права голоса на совете и не воспринимают всерьез.

Хотела ли она и нужен ли ей вообще Железный трон? Уже гораздо позже один из персонажей говорит Деймону: Рейнира — наследница, которая не хотела трона. Она, как и ее отец, понимала, что он может быть бременем.

Замечу еще небольшой диссонанс: когда у нее была цель «отвоевать свое», она шла к своей цели. Но в третьем сезоне героиню словно подменили — здесь показали себя ее промедления и нерешительность, когда нужно было действовать и укреплять власть. Это последствия непостоянства, некорректного проявления отца, которые аукнулись сомнениями в себе и в «а мой ли это трон?». Пусть мы не видим, что героиня высказывает их вслух или очевидно сомневается в своей достойности трона, но эти внутренние блоки влекут за собой тот самый саботаж первых недель ее правления.

Также и в открытом осуждении ее по причине «незаконности ее детей». У нее есть сила, драконы и реальная власть. И все же она боится быть собой, стыдится себя, как заметил лорд Веларион. Ведь она действительно может быть какой угодно и делать что угодно. «Они будут служить тебе», — сказал Рейнире Деймон, расписывая дальние страны, которые они могут завоевать. А она «собирала крошки со стола», когда перед ее ногами лежал целый мир.

Термины статьи

Внутренняя легитимность
Рабочее определение авторской концепции Анастасии Лебедевой.

Внутренняя легитимность — это внутреннее разрешение себе быть тотально собой: со своими желаниями, природой, ценностями, силой и проявлениями, с любовью к себе, принятием и чувством собственного достоинства.

Это внутреннее признание своего права занимать свое место в мире, проявляться, выбирать, создавать, получать свое и следовать своему пути — без необходимости постоянно получать подтверждение собственной ценности извне.

Внутренняя легитимность отвечает не только на вопрос «Кто я?», но и на вопрос «Признаю ли я за собой право быть собой?».

Внешняя легитимность может быть дана человеку другими. Внутренняя легитимность — это признание человеком собственного права быть собой и занимать свое место.

Автор статьи

Анастасия Лебедева — духовный учитель, учитель медитации и автор собственных образовательных методик и медитативных практик.

На протяжении более 6 лет создает авторские программы по медитации, осознанности и внутреннему развитию. Автор более 500 медитаций, образовательных программ и практик, которыми воспользовались тысячи учеников из разных стран мира.

Более 6 лет практики • Более 500 авторских медитаций и программ • Тысячи учеников по всему миру